Semua orang pasti mengenal buah mengkudu yang mengandung banyak khasiat bagi tubuh. Akan tetapi sangat jarang masyarakat mengonsumsi karena baunya itu yang tidak sedap.
Meskipun buah ini baunya tidak sedap akan tetapi sangat mengandung banyak manfaat bagi kesehatan . Pengen tau gak ?? yuk kita simak.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Beberapa penelitian menunjukan bahwa buah mengkudu sangat bagus untuk menangkis radikal bebas karena sebagai anti oksidan dalam tubuh dengan kandungan berbagai macam vitamin seperti vitamin E,koenzim Q10,mineral,asam amino,peptida dan enzim.
2. Analgesik
Buah mengkudu berguna untuk menghilangkan rasa sakit/radang dan daunnya bisa di gunakan untuk mengobati sakit kepala. Para masyarakat zaman dulu, buah ini di gunakan untuk mengobati sakit sendi dan mengandung analgesik sekitar 75 % yang sangat efektif sebagai Morfin sulfat dalam mengurangi sakit.
3. Anti kanker
Pada suatu penelitian menunjukan bahwa dalam buah ini terdapat senyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone yang bagus untuk mencegah kerusakan DNA dan kanker serta baik untuk untuk menjaga sel sehat dalam tubuh kita.
4. Menormalkan hipertensi/tekanan darah tinggi
Buah mengkudu juga berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi loh,,karena di dalamnya terdapat zat Fitonutrien scopoletin yang berfungsi melebarkan pembuluh darah akibatnya jantung tidak dapat bekerja dengan keras sehingga tekanan darah dalam tubuh tetap normal.
Itulah beberapa manfaat dan khasiat dari buah mengkudu , semoga bermanfaat ya.
Nb : Untuk lebih jelasnya silakan konsultasikan dengan ahli kesehatan di sekitar kita.
0 komentar:
Posting Komentar